Горчичные ванночки для ног — отличный способ победить начинающуюся простуду.

И не только. Если вы знакомы с головной болью напряжения, попробуйте точно такое же лечение. Вот увидите: боль пройдет без следа, причем за минимальный срок.

По работе я должна довольно часто ездить в командировки. Сами поездки, как правило, проходят легко. Но вот подготовка к ним — сплошная «нервотрепка». Из-за этого стресса периодически мучаюсь головной болью. Как объяснила знакомая, такую боль можно без труда остановить, если восстановить нормальное кровообращение во всем организме. А чтобы кровь из-за напряженной работы головного мозга не застаивалась в этой области, надо хорошенько разогреть ноги. Как раз пригодится горчица! В сочетании с горячей водой она повысит температуру ног и заставит кровь устремиться вниз. Тогда и головная боль пройдет, и ощущение тревоги из-за стресса отпустит.