Category
У дочки дома целая коллекция разных сортов чая.
Конечно, многие из них я пробовала, когда заходила к ней в гости. Но все же любимым остается зеленый чай.
И всем, кто следит за фигурой, очень рекомендую этот напиток. Во-первых, он не содержит калорий. Во-вторых, ускоряет обмен веществ и помогает организму «сжигать» все лишнее. В-третьих, зеленый чай повышает уровень гормона, ответственного за ощущение сытости.
Диету Аткинса часто называют голливудской: с ее помощью поддерживают себя в форме такие звезды, как Кэтрин Зета-Джонс и Дженнифер Энистон. Эта диета; уже помогла более 50 миллионам человек во всем мире.
Однажды на глаза американцу Роберту Аткинсу попалась статья с заголовком «Новая концепция лечения ожирения». Continue reading
Питание, расслабление, уход, спорт: разберемся, как восстановить форму и провести детоксикацию.
Фитнес — индустрия не менее сезонная, чем мода. И не только в плане появления новых видов тренировок и забвения уже привычных. С приходом весны количество шагов на беговых дорожках не уступает пробегам по магазинам в поиске обновок -в залах отмечается наплыв клиентов.
Кто диктует моду на занятия? Что сейчас популярно в спорт-центрах столицы? И, всегда актуальный вопрос, как прийти в форму к лету и выбрать свой фитнес-клуб?!
Неизвестная лента